男人进补试试3种美味鸭汤
t1ng 2014-12-09 00:11:00
2、冬瓜水鸭汤
材料：老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草、食盐各适量。
做法：
1.将鸭去毛及内脏后切块，冬瓜洗净连皮切成小方块，扁豆、干莲蓬、灯心草洗净待用；
2.把1中材料放入锅中大火烧开后改用小火煲两小时；
3.加入适量食盐即可。
注意：扁豆、干莲蓬、灯心草不建议吃。
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t1ng 2014-12-09 00:11:00
2、冬瓜水鸭汤
材料：老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草、食盐各适量。
做法：
1.将鸭去毛及内脏后切块，冬瓜洗净连皮切成小方块，扁豆、干莲蓬、灯心草洗净待用；
2.把1中材料放入锅中大火烧开后改用小火煲两小时；
3.加入适量食盐即可。
注意：扁豆、干莲蓬、灯心草不建议吃。
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