男人预防不孕不育就要常吃牡蛎

雨枫| 2015-04-06 11:00:00
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男人吃什么好?未育的男人不仅要保持身体健康,更要保持精子的质量,在如今生活中有很多因素会伤害到我们生育能力的社会里,我们应该如何保持精子质量呢?还要注意哪些事项呢?下面就和小编一起来看看吧!

 

“男性生殖健康是要靠预防,得病后则不能忌讳,否则加重病情。”一些生活上的错误认识很容易导致男性“轻松”地得上一些男性病。比如,广东天气炎热,一些男性喜欢桑拿,在身体得到放松时,却没有想到高温环境就是精子的杀手。桑拿时的气温高达六、七十度,而睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃~1。5℃的环境。这样就容易导致产生死精情况。特别是未育男性,桑拿更是其不育的一大原因。

 

不当的性生活也是导致不育的一个原因,其中性生活过频就是常见的。有些男性不育者,大都有性交过频史,其中有部分不孕、不育夫妇甚至到求诊时,仍保持性交过频的习惯,他们的心态是“百发必有一中”。正常男性性交时射精1~6毫升,内含精子总数在3000万个以上,70%精子有正常活动能力,但只有1%~5%到达子宫腔,最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频,精子供不应求,质量亦差,就会影响受精。

 

此外,精子作为一种抗原物质,频繁地对女性刺激,会使女性不断产生抗精子抗体,能使精子发生凝集或失去活力,直接影响受精。可见性交过频,往往事与愿违。频繁性交还使每次性交时射出的精液中所含精子减少,从而降低了受孕机会。

 

生活条件与环境对导致不育的作用也在渐渐加大。如果男性经常性忧郁和疲劳,可影响性功能和生精功能。特别是一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态,大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用,卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍,不育的可能性就会增加。

 

说起不洁性交引起的不育,陈刚说,不洁性交可能导致男性感染多种性病,而等到出现病征时要治疗所费时间也较多。感染上必病,不但危及自己的身体健康,而且可能导致自己的家人也会感染上,特别是未育男性感染性病,将可能导致终生不育。而女性也有可能把性病传染给胎儿。因此,陈刚提醒一定要男女双方要做到安全卫生的性生活。

 

男性不育原因有多种,但这些几乎都是可以预防。只要具备一定的性知识,遇到问题能坦然面对,并且洁身自好,一般来说不是先天性的原因,都有可能治疗好不育症。

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