什么水果去火,夏季最好选择这些水果

luzi| 2012-10-23 09:42:30
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  夏季水果的品种是最多的,但是什么水果去火你也许不一定知道。在众多的去火水果中,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同。如果你还不知道什么水果去火的话,可以看看专家们给出的建议喔。

 

 


 
 

  夏日吃西瓜,药物不用抓

 

  我国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。

 

  西瓜富含维生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。

 

  木瓜能治疗蛋白质消化障碍

 

  木瓜不仅是一种美味的水果,还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态,可溶解高达其本身35倍的瘦肉,这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因,其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。

 

  莓汁能减少日晒痛

 

  草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾,今日仍在植物性药品占有一席之地,其叶部煮沸后可当作一种收敛剂,并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。此外,草莓汁还是一种美容盛品,昔日少女以它来减少日晒引起的疼痛。

 

  吃水果去火真的是非常有效的方式,对什么水果去火还存有疑问的话,真的可以试试小编为你推荐的这些水果降火气的。然而你还可以有更多的选择,例如:最能清热去火的水果有哪些

 

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