女性吃什么水果去火最有效?

luzi| 2012-10-23 10:38:13
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  女性是最容易上火的,尤其是在缺水的情况下,就容易导致上火。而吃水果也是女性的最爱,想必吃什么水果去火也就是她们想要问的问题了。下面小编就来告诉你女性吃什么水果去火最有效吧。

 

 


 
 

  火龙果:吃吃火龙果也不错:火龙果能清热解毒,退肠火,通便的作用。还可促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

 

  梨:在锅里放点清水然后将梨切成一片片的放入沸腾的水中,放一点点盐(如果一个梨就只要放三四片的盐,只要吃着不咸,有一点点的咸味就好了),沸腾三四分钟就可以把梨捞出来了,梨和汤都有降火、清热、解毒的功能。既好吃又可以降火、清热、解毒。

 

  苦瓜:历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。

 

  吃什么水果去火也是现在的女性最想要知道的,毕竟通过饮食去火也是非常健康的方式。当然,除了以上的这些介绍之外,你还可以学习更多的方法,小编为你推荐:能去火的水果都有哪些

 

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