你不可不知的维生素D的作用
2012-12-01 19:44:30
维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。对于维生素D,医学教授表明：维生素D缺乏者比常人患上心脏病的风险还要高出多一倍。所以适量的对身体补充维生素D是必不可少的。那么维生素D有哪些作用呢?接下来小编为大家介绍一下维生素D到底有什么作用，希望对大家有所帮助。
维生素D的作用不可低估：
心脏病：维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。
肺病：肺部组织在人的一生中会经历修复和“改造”，由于维生素影响多种细胞的生长，它可能对肺的修复过程起到一定的作用。
糖尿病：在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为，它也许能防止免疫系统的过度反应。 维生素D可起到免疫抑制剂的作用。
高血压：维生素D为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用。这些腺体分泌出一种调节体内钙水平的激素，钙则帮助调节血压，但科学家尚未完全理解这一过程。
精神分裂症：患精神分裂症的几率大概与出生前几个月的日照情况有关。缺乏日照可能会导致维生素D缺乏。科学家认为，这会改变胎儿大脑的发育。
多发性硬化：缺乏维生素D会限制人体产生的1，25二羟基维生素D3，这是维生素D3的一种激素形式，可以调节免疫系统。它的缺乏可能提高患上多发性硬化的风险。
佝偻病和骨质疏松：维生素D可坚固骨骼，预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。
微微健康网温馨提醒：维生素D有哪些作用呢?以上就是小编为大家介绍的 维生素D到底有什么作用，大家都理解明白了吗?另外，由于缺乏阳光维生素，脑力，肌肉功能和胰岛素敏感性都不能达到维生素D的最佳水平，所以大家尽量每天补充2000IU的维生素D，以保持身体平衡。大家还想了解什么健康知识呢?接下来小编为大家真诚推荐：蝉蛹的营养价值高在哪。
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