健康美味的水果沙拉要这样制作
2012-12-29 15:16:34
对于健康美味的水果沙拉，相信很多人都不会排斥的，但是你有没有想过自己动手制作水果沙拉呢？其实水果沙拉的做法并不难，如果你有兴趣的话，跟着小编来学学吧。
四色果香沙拉
原料：5个樱桃、5个葡萄、5个荔枝、5个圣女果、适量柠檬汁以及沙拉酱。
做法：先将樱桃、葡萄、圣女果分别洗干净，其中荔枝去皮去核，然后用沙拉酱搅拌均匀，最后加入柠檬汁即可。
草莓鲜果沙拉
原料：适量草莓、1个苹果、1根香蕉、1杯酸奶、适量蜂蜜。
做法：先将草莓、苹果洗干净，切成块，香蕉切成小段，然后与酸奶混合，最后加入蜂蜜即可。
要做出一道美味的沙拉，那么首先就是要学会一些水果沙拉的做法。水果沙拉是一种健康的食品，并且具有很大的作用，这点你可以看看：水果沙拉可以改善男性脾胃虚弱。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
