常吃什么水果去火的效果最好?

  一旦上火,人们就很容易出现不适的症状,例如咽喉肿痛、眼红干涩等等,如果能吃上一些去火的水果,就能有效的降火了。那么吃什么水果去火呢?小编就来告诉大家去火的水果有哪些吧。

 

 


 
 

  去火最好吃香蕉

 

  一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。

 

  西瓜是败火的宠物

 

  西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

 

  不同的水果有不同的作用,这些去火的水果,就能帮助你轻松的降火,缓解身体不适感。在了解了吃什么水果去火之后,小编再为你推荐:最能清热去火的水果有哪些?

 

 

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