为什么吸烟容易戒烟难？
t1ng 2013-06-09 17:19:15
现在很多人都喜欢吸烟，吸烟也成为男人交流的一种方式。虽然很多人明白吸烟有害健康，但是却一直做不到戒烟。说要戒烟的人很多，但是成功的却很少，这是什么原因呢?今天男性保健小编就来为大家解释。
首先，吸烟者其实并没有深刻认识到吸烟危害的巨大。尤其是，目前有很多医务人员吸烟，对普通人群有很坏的影响。现在，全世界已经开始关注这个问题，有一年世界无烟日的主题就是“卫生工作者与控烟”。
其次，吸烟对身体的危害一般不会马上就显现，容易使烟民们麻痹大意，认为吸烟危害身体健康并没有很严重。其实，吸烟危害对身体的健康是一个长期的、慢性的过程，虽然烟民在年轻时可能感觉不是很强烈，但是，一旦到了一定年龄，身体的损害程度就会慢慢显露出来，因吸烟造成的各种疾病也就接踵而来，那时吸烟的危害就显现无疑了。
第三，由于香烟里含有尼古丁等容易上瘾的物质，吸烟成瘾后想要戒烟，就会感觉身体很不舒服，戒烟的意志力也就随之减弱，戒烟就很难成功。
看完上面解释的这些为何戒烟难的知识，大家是否有了收获。小编还是希望大家多为自己的身体着想，少吸烟多运动为好。如果想戒烟却不知如何戒烟，就可以看这篇文章：关于戒烟最佳的方法是什么
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