吃三文鱼可以提高精子质量吗？
2013-06-25 11:20:49
3 预防癌症，促进细胞凋亡。
4 益智健脑，增强免疫力。三文鱼中的维生素A具有提高免疫力和抗癌作用，三文鱼中含有较多的硒，有助于驱赶人体产生的自由基，起到解毒和抗氧化的作用。
5 调节心情，改善生理周期。男人也像女人一样，总有那么几天会感到心烦，这时候享用一份三文鱼寿司，加一杯牛奶，既能稳定情绪，又能享受美味，心情自然好了一大半。
6 维持正常性功能。三文鱼是锌和镁的良好来源，经常吃对于改善性功能好处多多，对于保护正常性功能，营造和谐的夫妻生活可谓是一剂良方。
看了上面介绍的这些三文鱼的营养价值之后，想当爸爸男性朋友们还不赶快行动，多买三文鱼回家吃吧。不仅可以补充身体营养物质，还能够提高精子数量和质量，非常的不错呢!还想了解更多三文鱼的知识点可以看这篇文章：三文鱼的营养具有美容护肤效果
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