男性健康保健，排毒是重点

女人排毒就能美容养颜，让皮肤更好，男人排毒效果会是怎样呢?男人也需要排毒吗?是的，排毒不是女人的专利，男人一样也可以。男人平时经常吸烟喝酒，饮食不规律，这对男性保健起到很大的阻碍。今天健康营养就和大家来分享一些男性健康保健知识，让你知道男人排毒的好处。

男人中年以后会出现记忆衰退、臃肿不适、精力不济、食欲不振、面部无光的情况，这种以人身体新陈代谢不畅通的表现。而人的身体也必然会产生一些毒素，如果不能很好的排出去会出现堵塞血管的情况。脂肪代谢废物堆积，整个状态越来越接近于瘀阻滞的病前状态，越来越远离了气机顺达、代谢畅旺的健康状态。

中医所说的“毒”，包括新陈代谢产生的所有对人体不利的物质，这包括脂肪、蛋白质的代谢物以及由外界经口鼻、皮肤进入人体内的有害物质，还有热毒、火毒、湿毒、麻毒以及疮疡类疾病。因此无论男人女人身体制药与外界接触就会产生毒素。