想提高精子活力就多吃西红柿！
2013-07-18 17:05:34
精子的质量对男人来说非常重要，这个关系到下一代是否能够孕育出来，吃什么可以帮助男人提高精子活力呢?西红柿就是一个很不错的固精助手。下面就和男性营养小编一起来看西红柿是怎么提高精子活力的，你有兴趣吗?
番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。
西红柿的确对男性有好处，能预防前列腺癌、改善精子浓度和活力。但市民错把精子质量、生育能力等同于“壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”确实错误的。
据了解，除西红柿外，韭菜、牛鞭、海狗肾等食品，都是民间流传的“壮阳”偏方。而食物几乎没有直接强壮生殖器官的作用。
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