2013-09-27 09:16:13
秋天很多人的身体都处于“虚弱”的状态,这时候就要多吃一些蔬菜才能把身体缺少的营养给补回来。那吃什么蔬菜对身体好呢?豇豆就是一个很不错的选择,营养又丰富,还含有大量的维生素,强身健体效果非常棒。今天小编就来为大家接介绍豇豆怎么做好吃,一起来学吧!
一、豆角煎蛋
食材的准备:3个鸡蛋、适量的豆角
豆角的做法:
1 将准备好的豆角,洗净,切成粒。
2 将鸡蛋磕在一个碗中,打散。
3 在鸡蛋里,放入适量的盐和食用油。
4 在锅中,放入适量的食用油,再将豆角下锅,翻炒。
5 当豆角有一点熟了的时候,放入鸡蛋,在锅里摇匀。
6 当鸡蛋略熟的时候,把鸡蛋翻一个个,当菜熟了以后,就可以出锅了。
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