常喝黄瓜汁好处多，口腔溃疡不用怕
微微小编 2013-10-13 11:57:26
我想很多人都是被口腔溃疡折磨过吧，面对这个病症其实解决的方法是很多的，但是你想过没有其实一个简单蔬菜汁就是可以帮助我预防的，那就是常喝黄瓜汁可以有效预防口腔溃疡的。今天小编就来为大家介绍黄瓜汁的功效有哪些，一起来了解吧。
制作方法，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。
喝法：
黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。
饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。
疗效：
美国营养专家研究还发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至于还可以增强人的记忆力。
众所周知，黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。想了解更多关于黄瓜汁的好处可以看这篇文章：蔬菜汁有哪些营养功效
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