平时多吃香菜的好处有哪些？
微微小编 2013-10-08 21:14:00
香菜的适宜人群
1、一般人群均可食用，特别适宜生长发育期的儿童、生活在污染环境中肝脏易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人们食用，对食欲不振、消化不良、大便干结者有帮助。
2、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合。
3、如果患有口臭、狐臭建议您少吃香菜。
香菜的保存方法
香菜全株植物皆可食用，但日常一般只吃它的嫩叶和晒干的种子。香菜采用下面两种方法保存会比较好。
方法一：将香菜洗净，切成适合大小，放在塑料袋里，存放在冰箱冷冻室中。用时取出不用解冻，味道不会变坏，香菜也不会坏掉。
方法二：用小碗接一碗水，把香菜根泡在其中，放入冰箱冷藏，每2日换水一次，即可较长时间保存香菜。
方法三：将香菜装入保鲜袋，同时放进一小块萝卜(胡萝卜或白萝卜皆可)，再将保鲜袋扎紧放入冰箱冷藏室。
上面给大家介绍了吃香菜的好处，还有就是要怎么吃香菜，香菜要怎么处理比较好，所以大家在吃香菜的时候做到上面的几点，就能让你更健康。想了解更多这方面的信息就看这篇文章：香菜的营养价值是什么？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
