夏季补钙食谱——椒盐小酥虾的做法

 

椒盐小酥虾

 

材料:桃花虾300克、淀粉1大勺、胡椒粉适量、盐适量、食用油约600毫升

 

做法:1、桃花虾清洗干净,撒胡椒粉和盐腌渍15分钟;

 

2、将虾拭干水分均匀裹上一层淀粉;

 

3、油温烧至6-7成热,将多余的淀粉掸掉,把虾放入炸至金黄酥脆,用油纸洗净多余油脂;

 

4、撒椒盐趁热食用。

 

小贴士:

 

1、 腌虾和挂粉都不要用筷子乱搅否则虾头易掉;

 

2、 炸虾不要怕麻烦,逐个下最好,否则会粘在一起,如果忽略卖相的话就随意了;

 

3、 此法适合皮厚的小虾,皮壳炸至酥脆补钙最佳。

 

看完上面介绍的这道补钙食谱后,相信大家都了解补钙吃什么好了吧。其实想补钙很简单,生活中有很多的食物都具有补钙功能,最主要是看我们如何搭配食用。还想了解更多相关的知识介绍不妨看看这篇文章:补钙食谱有哪些?

 

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