罗汉果怎么泡水好？
t1ng 2014-04-24 12:11:00
罗汉果是一种很好的食材，用它泡水可以帮助我们清热降火，生津止渴。今天我们就给大家详细介绍罗汉果怎么泡水好，有什么功效！
根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：
1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
6、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。
罗汉果减肥健身茶
取罗汉果10克，蜂蜜适量，山楂片10克，净水250克。将罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。最后将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效，但只能用80℃左右的开水冲泡。
看完以上介绍，相信大家对罗汉果泡水都有了一定的了解。希望这些知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：罗汉果泡水可清咽利喉
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
