t1ng 2014-05-27 01:11:00
蜗牛炖肉
材料 蜗牛400克,猪瘦肉100克,葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。
做法:
1.将蜗牛洗净,放入沸水锅中煮一下,捞出挑出肉,去年脏,放沸水锅中氽透捞出。
2.将猪肉洗净,放沸水锅中焯去血水,捞出洗净切片。
3.烧热锅加入猪油,将葱、姜、肉放入锅中煸炒至水干。注入肉汤,加入蜗牛肉、料酒、盐、胡椒粉,炖至肉熟烂,去掉葱姜,即可装汤碗。
功效:养阴清热、消肿解毒、补虚。
看完上面介绍的这道蜗牛炖肉后,相信大家都了解怎么吃蜗牛好了吧,还想了解更多相关的知识介绍请看:食欲不振吃什么好?营养食谱来帮忙
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