十全大补汤的功效和做法都有哪些
t1ng 2014-07-02 06:11:00
【十全大补汤】
配方：
党参10克、炙黄芪10克、炒白术10克、酒白勺10克、茯苓10克、肉桂3克、当归15克、熟地15克、炒川芎6克 、炙甘草6克、羊脊骨500克、生姜30克、葱、黄酒、花椒、食盐各适量
【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。
【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。女子例假期间最好不服补品。
做法步骤：
1)将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。
2)羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。
3)砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。
4)服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。
备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。
希望上面介绍的这道养生汤的做法能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：清肠胃的养生汤有哪些
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
