怎么吃猪肉最营养
t1ng 2014-07-07 18:11:00
猪肉是我们平时吃得最多的家畜动物之一，它富含大量丰富的蛋白质，可以促进铁元素的吸收，但是大家在吃的时候也要注意，猪肉的脂肪比其他肉类都多，所以不要吃太多，否则容易长胖哦。今天我们就给大家来介绍怎么吃猪肉好，想了解的朋友都一起来看看。
猪肉伏苓汤：猪肉根据自己的食量切多少，生地30克，土伏苓60克，洗净。猪肉去血水，同煮煎汤服用，连吃5-7天，治小儿疮疖，脓肿，下肢湿毒。
炖猪肉黑豆：猪肉(要瘦肉)200-250克，黑豆根瘦肉一样多，浮小麦50克，将猪肉切成小切，浮小麦(用纱布包着)与黑豆一起炖，加少量的盐，饮汤食肉。连食数日甚至数周，可用于体虚自汗，盗汗的效果，
猪肉槐花汤：猪肉(瘦肉)根据自己的喜好取量，槐花是取量是瘦肉的二分之一，煮汤服用，治痔疮。夏枯叶草猪肉汤：夏枯草30克，瘦肉60克，瘦肉洗净，共煮汤，加盐调味，经常服用，治高血压，治头痛眩晕，劲淋吧结肿，肺结核，
猪肉适合写适合人群，但是一定要买新鲜的猪肉，如果血已经发乌，说明已经不新鲜了，而且一定要选择没有病的猪肉。 更多相关阅读推荐请看：夏天怎么煮猪肉更营养？
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