如何利用桂圆养生
t1ng 2014-07-08 10:11:00
1、龙眼肉，每日嚼食30克，治心悸怔忡。
2、龙眼肉，蒸熟每日食之，食至500多克后，即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。
3、龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
4、龙眼肉10克，花生米(连红衣)12克，水煎服，亦治贫血体弱。
5、龙眼肉、炒酸枣仁各10克，芡实12克，煮汤睡前饮，治失眠、心悸。
看完上面介绍的这些桂圆的好处相信大家对它都有了更深的了解了吧，希望这些知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：常喝桂圆茶有什么保健作用
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