如何自制夏季消暑饮品
t1ng 2014-08-15 07:11:00
山楂汤
将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花100克，烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。
绿豆酸梅汤
绿豆150克，酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，凉后即成。
荷叶凉茶
将鲜荷叶半张撕成小片，与白术10克、藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮。
椰汁银羹
银耳30克，洗净后用温水发开，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。
金银花汤
金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可。
甘草饮
甘草15克，加少量食盐，沸水冲后浸泡1小时即可。
希望以上介绍的这些消暑降温的知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：果汁功效多，消暑又解渴
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