男人饮食不规律容易患骨质疏松

t1ng| 2014-12-09 03:11:00
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根据某专家研究结果,与女人相比,特别是那些患有易饿症的男人,如果饮食不规律的话,更易出现骨质损伤的情况。研究人员指出,已经骨质疏松的男人,一般都是饮食不规律惹的祸。这种骨质损伤的情况并不仅仅是普通的饮食不规律的并发症,实际上,问题还相当严重。

 

据估计有大约1/6的男人有饮食不规律的不良习惯。很多男人,甚至包括许多医生对饮食不规律的严重后果都缺乏足够的认识,他们总认为这种情况只会发生在女人身上,而忽略了他们其实同样也是受害者。

 

治疗由饮食不规律引起的骨质疏松症并没有固定的最佳疗法,但是,却可以采取一些手段来帮助恢复骨骼密度。多摄取钙和维生素D能促进骨骼增长并且能够增加骨骼的抗击强度。

 

然而,对有骨质疏松症的男人来说,应尽量避免在体育活动及其他高强度运动中发生激烈的身体对抗和接触,因为这样极易发生骨折。

 

研究人员还发现,饮食不规律男人的雄性荷尔蒙含量通常较低,这也可能影响骨骼密度。目前,安徒生和他的同事们正在探索利用荷尔蒙恢复骨骼密度的治疗方法,通过提高雄性激素含量以帮助男人们“硬起骨头来”。希望这些知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:骨质疏松怎么办?吃什么好

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