t1ng 2014-12-16 17:08:00
虾仁滑蛋
材料:鲜虾(400g)、鸡蛋(2~3只)
调料:亚麻籽油、盐、生粉
做法:
将买回来的鲜虾放进冰格约3小时,剥去虾壳,待用。
将剥壳后的虾加生粉和盐拌匀、鸡蛋打成蛋浆并加盐。
取2-3颗鸡蛋打入碗里,将蛋液打发均匀。
烧热油锅,油热后倒入虾仁滑炒,炒至虾身蜷缩即盛起,将虾仁拨在一边。
重新倒入油烧热,分两次倒入蛋液,先不要翻动蛋液,感觉蛋液周围开始凝固把虾仁拨到蛋液中间。
倒入第二次蛋液,直到鸡蛋虾仁在锅中央慢慢烘到9成熟即可关火;利用锅的余热使蛋液完全熟透,这样做出来的滑蛋虾仁才不会老。希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:预防眼花可吃枸杞鸡蛋羹
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