2013-08-08 16:23:17
火龙果不仅营养价值丰富,功效也非常多。它含有丰富的维生素和各种营养物质,对人体保健起到很好的效果。今天健康营养小编要为大家介绍的是火龙果的营养作用有哪些,想了解的朋友不要错过哦。
火龙果的花、茎和果实都有非常有用的营养价值。
火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中,含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
看完上面这些关于火龙果的营养价值介绍后,你对它是否有了新的了解?希望这些知识能为你带来帮助,还想了解更多火龙果的功效有哪些,就看这篇文章:男人吃火龙果的好处是什么?
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。