蘑菇鲜贝汤，好吃又营养
微微小编 2013-09-27 13:49:29
男性饮食当中有很多食用菌，这些食用菌给男人带来的好处是非常多的，而且还有很多保健的作用，蘑菇就是这样的食用菌，秋天到了，男人就更离不开这些食用菌，食用菌的好处很多，今天小编就来为大家推荐一道适合秋天的蘑菇鲜贝汤，非常美味营养哦。
食用菌的好处很多，蘑菇鲜贝汤就非常的适合夏天，夏天比较新鲜而常见的食用菌是口蘑，它的口感细腻又爽滑，味道鲜美，加上形状规整好看，价格在众多菌类中也不算贵，所以在夏天非常流行，颇受大众欢迎。而且，用口蘑做汤，一般都不用放味精，对身体更有好处呢!
那么这个蘑菇鲜贝汤有什么功效呢?若是用口蘑来配点鲜贝等水产，那味道更是鲜甜之极!像我给大家介绍的这个蘑菇鲜贝汤，就具有极强的开胃消食、滋阴补肾、和胃调中的作用。
我们知道蘑菇的好处很多，给男人带来的好处也非常多，口蘑有宣肺解表，益气安神之效，再加上扇贝肉有消痰化浊，滋阴补肾之功，所以您喝了这个汤，就会自然生出一种清爽宜人的感觉，对消除一些夏季常见的心烦问题无疑是大有裨益的。而且，扇贝还能降低血脂。它具有抑制胆固醇在肝脏合成，加速排泄胆固醇的独特作用，能让人体的胆固醇含量快速下降，功效甚至比药物更强。
食用菌的好处很多，蘑菇给我们带的好处也是非常多的，蘑菇鲜贝汤就是非常适合男人吃的，给男人带来的好处是非常多，所以男人在这个凉爽的秋天多吃点食用菌来维护自己的身体健康吧。想知道更多男性饮食知识可以看这篇文章：男性的三大饮食误区都有哪些呢
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
