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肺是我们身体非常重要的器官，秋季干燥的天气很容易伤害到肺，所以需要润肺去燥来帮助自己保持身体健康。微微健康网本期专题就为大家介绍一些可以润肺的食物有哪些，有需要的朋友可以来了解看看。
润肺止咳吃什么
润肺
吃什么对肺好？春季润肺食谱
肺是我们身体很重要的一个器官，很多人都需要养肺，特别是经常抽烟喝酒的男性朋友。那吃什么对肺好？怎么吃才能对我们的肺部进行很好的滋补保健作用呢？今天我们就给大家推荐一些润肺食谱，想要护肺的朋友不妨都试试吧。…[详情]
雪莲子银耳杏仁羹 养胃润肺
在这样的雾霾天气除了戴口罩之外，我们还要在饮食上加以调理才行，多做一些可以排毒润肺的食谱对我们身体保健非常有效。今天我们就给大家推荐银耳杏仁羹的做法，帮助我们润肺呵护肠胃。……【详细】
春季养生喝糖水 润肺益脾
春季养生应该少吃含酸味的食物，多吃含甜味的食物，这样可以补益人体内的脾胃之气。糖水跟煲汤一样，具有滋补润燥的功效，下面我们就给大家介绍几种糖水的做法，想要进补的朋友不妨试试吧！……【详细】
紫米粥 儿童开胃润肺佳品
紫米是很营养的食物，可以帮助我们养胃润肺，用紫米熬成的粥效果也是一样好。因为孩子的消化功能相对来说比较弱，所以日常饮食应该多喝一些粥。今天我们就给大家介绍紫米粥的做法，不仅能开胃还能润肺哦。……【详细】
常吃白色食物 清肺润肺效果好
近年来肺癌的发病率越来越高，这让很多人都新生警惕，开始学习养肺清肺，如何保护自己的肺部。中医认为，在日常生活中那些常吃的白色食物可以帮助我们清肺养肺，这些食物具体有哪些？清肺吃什么好呢？下面小编就给大家详细介绍。……【详细】
润肺的食物
水果含有丰富的营养还含有很多的水分，多吃水果能够帮助消化，让人充满活力。但是也有一些蔬果能够帮助您养肾润肺，强健身心。下面我们就来为您介绍润肺养肾的食物都有哪些！详情>>
冬季本就寒冷干燥，寒风侵体，容易引发咽喉的不适，不少人早上起来都是咳嗽不止。干燥的特点又让人们只要吃的稍不注意就容易上火，再加上前述的咳嗽症状，久而久之会对娇嫩脆弱的肺部造成伤害。小编特意总结了几种止咳润肺的食物，在冬季食用，最能止咳润肺，让你神清气爽。详情>>
羊奶在我们的日常生活中很少见到，一个是因为我们这里喝羊奶的人的特别少，再有就是虽然羊奶营养高但是对于它的口味没有牛奶的能更让人容易接受。那么，喝羊奶的好处有哪些呢？它有什么营养价值功效？下面就一起来了解看看。详情>>
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