饮料是我们常喝的一种饮品,很多人都认为喝饮料不好,的确,喝饮料的危害有很多,但是市面上也不乏一些健康的饮料。这个专题就为大家来介绍什么饮料健康,我们应该喝什么饮料好。

夏天喝什么饮料危害小

饮料


各种运动饮料加入了不少的钠和钾,有的还加入了镁和钙,甚至烟酸和维生素C,相对而言比较适合作为大量出汗时的饮品。而且在运动的时候如果摄入的饮料有营养,不仅能解渴,还能让身体更健康。[详情]
对于当时代的男人来说,缓解疲劳是必须要做的一件事情。证明自己的小事,家中的妻儿老小才是重中之重的事情。其实男人可以通过饮食的方法来缓解自己身上的疲劳。那么男人可以喝什么饮料?吃什么食物?[详情]
女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西,因此为何不在这几天放纵一下味蕾,喝一些有助于预防和缓解痉挛及其它PMS的症状的甜品呢?有研究发现,富含维生素D和钙元素的膳食很有可能因其改变了体内雌激素水平,从而...[详情]
炎热的夏季是饮料销售的旺季。不少人往往是一头大汗进了便利店里,直接拉开冷柜门,选出各自心头好,咕噜咕噜地倒入嘴里,凉快又解渴。不过,在解暑消渴的同时,有的人也会有些担心,在现在的环境下健康饮料少了...[详情]

饮料的危害

大部分软饮料pH值在2.0~4.0之间,含有蔗糖和其他糖类,果汁饮料含有天然果糖、葡萄糖。所有这些成分都增加致龋的危险性。【详情】
多人喜欢充气碳酸饮料,但这不是夏天的健康选择。喝了冰镇的充气饮料,气体从肠胃带走少量热量,会令人暂时感觉爽快。【详情】
现代生活既紧张又忙碌,人们往往会忽视对饮食的要求。如果没有合理的饮食,加上现在生活的压力,很容易患上一些消化系统疾病,特别是一些常喝饮料的人。今天健康小编就来为大家详细介绍和饮料的危害有哪些,想了...【详情】
如今,果汁饮料成为许多儿童的伴侣。然而,果汁饮料中人工色素的危害却不容忽视:过量色素进入儿童体内,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢造...【详情】
在寒冷的冬天大家都喜欢吃热腾腾的食物来为身体进行进行保暖,有的人认为食物越烫越好,真的是这样吗?其实吃太烫的食物会给我们身体带来不好的影响,那冬季饮食应该怎么做最健康呢?下面我们就为大家介绍一些冬...【详情】
说实话,饮料真的是一种很神奇的饮品,它可以满足不同人的不同口味,生活中很多人都很喜欢喝饮料。不过大家一定要了解,长期喝饮料对健康的危害是很大的!特别是对我们肠胃来说,很容易导致肠胃消化不良、吸收差...【详情】
功能性饮料是男人最爱喝的饮品之一,不过最近有一份调查显示,红牛等功能性饮料维生素b12的含量过了,所以专家提醒,虽然说这些饮料可以帮助我们恢复体力,但不适合多喝。下面我们再来了解更多功能性饮料的危害有...【详情】
专家研究发现,经常喝饮料,特别是碳酸饮料的朋友容易患上肾结石。饮料的危害相信大家了解的只是它会让人变胖和患上糖尿病等,没想到它竟然还和肾结石有关。下面小编就来给大家详细介绍这个方面的信息吧。【详情】
碳酸饮料是我们日常生活中必不可少的饮品,很多人口渴第一个想到的不是水,而是它们,那经常喝碳酸饮料好吗?碳酸饮料的危害又有哪些呢?下面就让小编来为您解答。【详情】

什么饮料健康

吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事,但是现在天气渐渐的冷了,这个时候我们应该吃些什么能帮助我们的健康的,下面我们就给大家说说哪些饮料可以在秋季帮助我们喝出健康好身体吧。【详情】
秋季喝什么饮料最健康
夏季各种饮料的营养分析
夏季的时候我们会发现一种商品会在这个季节供不应求,那就是饮料。我们生活中的饮料的种类是比较多的,所以我们也不知道我们该选择哪个,下面就让健康营养小编为大家介绍夏季喝什么饮料最好,有兴趣的朋友一起来看!【详情】
我们夏天的日常生活被各种各样的饮料、汽水给占满,在这个大家非常容易口渴需要补充水分的季节什么饮料最健康呢?我们应该如何健康饮食好?今天小编就给大家介绍夏天喝什么饮料最好吧!【详情】
夏天喝什么饮料最健康
吃火锅前喝什么样的饮料
都知道吃火锅比较容易引起上火,某凉茶就喜欢拿这个说事,其实吃火锅前还可以喝一些特定的果汁或别的饮料,来帮助降火或者帮助消化,不一定要喝凉茶的。我们来看看下面这几款饮料,就是深受火锅众欢迎的。【详情】

精彩专题