营养保健
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更新于2011-08-11 14:37:33
误区1：吃鸡蛋会提高胆固醇 真相：食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系。 之所以会有种种的误会，全都要怪同名同姓，都叫胆固醇，但其实根本是两码事。 食物胆固醇存在于类脂肪的原子中，一般存在于和动...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:26
男人在选择食物的时候一定要谨慎，且要“上下兼顾”。以下小编为大家介绍日常男性要少吃的五种食物： 1、高脂牛奶 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质（蛋白质食品）来源，但它们中间也有区别。 倘若是全脂产品，那么...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:25
近期，有美国科学家指出，男性生育能力可能与骨骼健康有关。骨骼能够释放一种叫骨钙素的物质，而骨钙素能够增加睾丸激素的生成量，睾丸激素能控制男性生育能力。当骨钙素减少时，睾丸激素也随之减少，导致精子量...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:23
早晨起来，寻寻觅觅，找不到吃的，定睛一看，有水果，于是就狼吞虎咽吃了……我们知道，吃水果有益健康，但如果把一些水果当成了正餐，那可不一定是好事!尤其是以下6种水果，男人们还是少在空腹吃为妙! 空腹不宜...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:23
胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可将一天三顿饭，改成一天五顿：早餐、加餐、中餐、...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:21
鲨鱼翅、鱼油：别过量服用 鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说：“世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌的。”在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下，鲨鱼成为危...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:19
一直以来，人们都认为只有事业有成的男人才具有魅力，才能成为家里家外的顶梁柱。于是男人拼命的工作，但当事业有成之后才发现，健康失去了。“40岁以前拼命挣钱，40岁以后花钱保命”成为不少职场男人的最真实的...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:19
我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一些却纯属误传。今天我们就一...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:17
白菜是不是只能竖着切，否则会把纤维切断，妨碍它的营养作用？是不是去掉菜筋就没有纤维了？有筋的菜是不是纤维含量最高？纤维是不是越长越有用？ 说实话，这些问题挺让人无奈的，因为实在不靠谱。不过，既然问...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:16
谁说男人的下午休闲时光只能看报纸、打高尔夫或就坐着抽雪茄?其实，男人们完全可以像绅士一般喝下午茶，而且只需要的三样东西：阳光，美食，一杯让你放松的饮料。 如何点英式下午茶? 最隆重的英式下午茶，喝茶...详情>>
更新于2011-08-11 14:37:16
很多男性到了晚上就会吃很多，然而，而这种饮食毫无节制的习惯会使人的胃肠消化系统经常处于紧张状态，内脏器官也会因超负荷工作而无法保养，直接后果便是罹患。饮食过量和营养过剩还会增加体内各脏器的负担并导...详情>>
