营养保健

房事劳伤 两道食疗药膳方滋养调补

更新于2011-08-11 14:33:30

房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾详情>>

上班族 别用健康换口福

更新于2011-08-11 14:33:28

不吃早餐易“显老” 不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。而另一所大学在一次对80-90岁...详情>>

揭穿“健康饮食”12个谎言

更新于2011-08-11 14:33:27

很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。那么，真相是什么呢?让我们揭开这些谎言，探究真相。 1、褐色面包就是全麦面包...详情>>

男性 饮食减肥法

更新于2011-08-11 14:33:24

饮食与减肥，关系密切。男性轻度肥胖者，注意一日三餐的饮食合理安排，持之以恒，是会有明显效果的。 馒头(面)50克 淡豆浆250克 鸡蛋35克(一个) 酱菜(咸菜)20克 米饭(米)100克 瘦猪肉50克 炒青菜200克 拌...详情>>

男人少吃扫“性”的食物

更新于2011-08-11 14:33:20

生活有些食物是会扫性的，男人要注意爱护自己，别无视了。 以下就是几种常见的扫性食物。 盐 吃盐过多，能使男性丧失性欲! 腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之...详情>>

男人警惕吃太饱易得癌症

更新于2011-08-11 14:33:18

男人辛苦了一天，回到家中真想饱餐一顿。但晚餐不要吃得太多、太饱，否则将会损害你的健康。人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的...详情>>

饮酒时吃韭菜 肠胃道损伤

更新于2011-08-11 14:33:16

男人爱酒，也爱有着“起阳草”之称的韭菜，鸡蛋炒韭菜，加上一碟花生米，来上几两烧酒，男人们就好这口。 殊不知，这样的搭配不但起不到“壮阳助性”的效果，吃多了还会伤及肠胃。 北京同仁医院营养部副主任营...详情>>

保鲜膜裹熟食易中毒

更新于2011-08-11 14:33:15

超市中的熟食大多包裹一层保鲜膜，很多消费者认为这就是层“保护膜”，买回家直接放到冰箱里就行了。事实上，应该把保鲜膜撕掉后再储存。 目前，生产食品保鲜膜的原料主要有三种，分别是聚乙烯(简称PE)、聚氯乙...详情>>

运动前后喝可乐伤身

更新于2011-08-11 14:33:15

当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢? 或许，在选择痛饮之前，你应该了解一下，运动时我们能否喝可乐? 一般可乐...详情>>

多吃豆制品会降低男性精子数量

更新于2011-08-11 14:33:13

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。 豆腐可能导致肾功能衰退。这项研究由...详情>>

牡蛎不能提高性欲

更新于2011-08-11 14:33:12

近日，美国专家研究发现：对于我们常奉为催情提高性欲的食品——牡蛎等食品，其实它们只是可以提高人体免疫力，并没有催情作用。 牡蛎不能提高性欲 调查显示，25%的人认为牡蛎有催情作用。心理学家、《无畏的性...详情>>