营养保健

常吃动物内脏可改善性功能

更新于2011-08-11 14:16:51

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男人壮阳补肾的六碗

更新于2011-08-11 14:16:51

(1)、海参粥海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 (2)、枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10...详情>>

浅谈《金瓶梅》中记载的“性饮食”

更新于2011-08-11 14:16:49

如在李瓶儿死后，西门庆常常想到她，某次西门庆梦见李瓶儿，并与她云雨，已有梦遗之症，在此后的若干回目中，西门庆饮食已有调整，表现为食粥的增多，“来安儿拿上饭来，无非是炮烹美口肴馔。西门庆吃粥，伯爵用...详情>>

三个西瓜=一粒伟哥

更新于2011-08-11 14:16:49

在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健康大有裨益，而且易...详情>>

常吃冬瓜能提高“战斗力”

更新于2011-08-11 14:16:47

1.多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。 2.适当摄入...详情>>

燕麦有助于缓解男性性功能障碍

更新于2011-08-11 14:16:47

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能吃出“性”福的饮食

更新于2011-08-11 14:16:45

1.富含维生素E的食物。食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。 2.鸡蛋。鸡蛋是一种高...详情>>

番茄配海产重振男人雄风

更新于2011-08-11 14:16:45

新德里全印度医学研究所的科学家曾对三十名不育男子进行研究，结果发现西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产所含的番茄红素能提高精液浓度。实验后六名男士成功令女伴受孕。 番茄红素令精子更健康 参加研究的人士...详情>>

十六大男性壮阳食品大比拼

更新于2011-08-11 14:16:44

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男性食用韭菜可壮阳

更新于2011-08-11 14:16:43

韭菜中含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，显著预防习惯性便秘。土豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素及钙、磷、钾、镁等矿物质。中医认为，土豆性平味甘，具有健脾和胃、消炎解毒、缓急止痛、通利大...详情>>

男性壮阳之食品荟萃！

更新于2011-08-11 14:16:42

淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 ...详情>>