营养保健
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更新于2013-03-12 14:30:01
新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下： 1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。 2、海参30克、黑芝麻60克炖服。 3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米25...详情>>
更新于2013-03-12 12:30:01
贪杯男――呵护心肝食疗方 贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢醉生梦死...详情>>
更新于2013-03-12 10:30:01
1、清水 无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以为一杯清水便可除去烟味，你要的不是健康师而是精神科了，但起码已没有其他味道夹杂着。 2、perrier/souda 不知是否...详情>>
更新于2013-03-12 08:30:01
据了解，现如今，男性健康已经成为一个社会题目，也是人们一直津津乐道的话题，曾经有位营养学会专家指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”前不久，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根...详情>>
更新于2013-03-11 16:30:01
据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加留意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数留意她们的体重不要过重，可是很多男...详情>>
更新于2013-03-11 14:30:01
中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。 “催情高手”——大葱 现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补...详情>>
更新于2013-03-11 13:35:58
男人的雄风离不开一种保健素。而这种保健素其实就是镁。现在男性很多疾病都是因为缺少了镁，常常食用富含镁元素的食物，可以缓解男性高血压的发病率以及死亡率。镁为男性朋友提供了强大的盾牌。而香蕉就是富含镁...详情>>
更新于2013-03-11 12:30:01
(1)海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 (2)枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(往内膜...详情>>
更新于2013-03-11 10:30:01
专家指出，阳虚体质的特点主要是平时怕冷、手脚不温热、嘴唇颜色较淡、毛发易脱落、精神不振、轻易出汗，轻易感到困乏疲乏、喜欢热饮食以及小便清长、舌体胖大等。 专家提醒，阳虚体质的人，在日常生活中应留意...详情>>
更新于2013-03-11 08:30:01
为了皮肤好，光想着自己喜欢吃什么可不够，要多为皮肤着想，了解皮肤最爱的几种食品最重要，一起来看看吧。 1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。...详情>>
