营养保健

“自然伟哥”枸杞的花样吃法

更新于2012-08-14 09:30:01

枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。 枸杞茶： 枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要留意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海...详情>>

都市男人滋补调养的留意事项

更新于2012-08-14 08:30:01

日常生活中，尽大多数男性在营养方面往往只留意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的公道摄详情>>

男人养生　以“8”为节律

更新于2012-08-14 07:30:01

《黄帝内经》以为，男子的生命是以八为节律的。男子刚开始时跟女子只相差一岁，男女第一个节律点时，女子七岁，男子八岁。 男人养生 以“8”为节律 男子在二八一十六岁的时候，性发育开始。三八二十四岁的时候...详情>>

食疗方补肾壮阳改善阳痿症状

更新于2012-08-13 17:30:01

鹿角胶粥 原料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜3片。制法：先煮粳米作粥，待沸后，放进鹿角胶、生姜同煮为稀粥。 用法：逐日1~2次。3~5天为一疗程。功效：补肾阳，益精血。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗...详情>>

新职业病成健康新杀手

更新于2012-08-13 16:30:01

某网络公司的刘先生说，公司内有十几个同事同时患了一种怪病：一进办公室就感到眼花头痛，越到下午越严重，后来才知道这可能是工作环境造成的。 莫名其妙地烦恼，浑身不舒服，做事打不起精神来，耳叫、眼睛酸累...详情>>

性烦恼 男人最深的隐私

更新于2012-08-13 15:30:01

男人一生规律：青年时“性解放“，中年时性恐惧，老年时性全无。 性的烦恼是男人最深、最敏感的隐私。无数人赞美女人善于理解，富于同情，但惟有这方面除外，由于女人无法体验自己没经历过的情感。天下男人还有...详情>>

预备做父亲 用药须当心

更新于2012-08-13 14:30:01

研究资料表明，在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进进睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障，并通过两种方式影响精卵健康结合。 一是...详情>>

失眠就是神经衰弱吗

更新于2012-08-13 13:30:01

邵先生今年34岁，是一所重点中学的数学教师，本来不善言词、不喜交际的他这个学期担任了一些行政工作。面对微妙的上下级关系以及看不惯的那些事，邵先生感到非常苦恼。近来经常失眠，感到乏力、头昏脑涨。校医给...详情>>

男士发胖的诱因及对策

更新于2012-08-13 12:30:01

办公室白领尤其面临发胖的危险。原因如下： 1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动(运动产品，运动资讯)； 2.心情抑郁从食品或酒精中寻求安慰； 3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下...详情>>

冬天别在清晨做爱

更新于2012-08-13 10:30:01

性生活的时间最好在夜晚进睡之前，一旦完成了性交活动便可安然进睡，这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活，这就弊多利少了。 在性生活过程中，全身很多脏器和组织都处于紧张的工作状态，神经系...详情>>

男人也补身子六大营养不可缺

更新于2012-08-13 09:30:01

“补身子”一直被以为是女人或者病弱者的“专属”。实在这种想法是错误的，男人也是要进补的。他们作为家庭的支柱，在职场艰苦奋斗，可谓身心俱累。这个时候，就应该为他们提供必要的营养，保证他们的身体健康哦...详情>>