营养保健

可助性也可败性的男人美食

更新于2012-01-26 06:30:01

消热助性吃点小黄瓜 中医认为，小黄瓜最适宜用于调肝郁与湿热所导致的性功能失调，所以当你由于肝郁或者湿热而引起性功能失调时，不妨多吃点由小黄瓜主打的凉拌菜“双色黄瓜”和“黄瓜凉拌海蛰皮”。 男子常吃...详情>>

地瓜当零食容易发胖

更新于2012-01-26 02:18:24

烤地瓜也是地瓜坊的热销品，与街边传统的烤白薯相比，地瓜坊的烤地瓜味道更香甜，很多人在路过地瓜坊时都会情不自禁地买一两个边走边吃。详情>>

强健肌肉的食补推荐秘方

更新于2012-01-25 23:39:20

男人们希望通过某些营养物质如蛋白质来获得理想的肌肉，但效果往往不尽如人意。这是因为摄取蛋白质也需因人而异。详情>>

男人日常壮阳不可缺--虾

更新于2012-01-25 15:30:00

中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳...详情>>

吃肉让男人更具性感魅力

更新于2012-01-25 14:30:00

吃出“性”感的科学依据 1、性激素的基础原料是胆固醇：胆固醇只存在于动物食品。虽然人体也能合成胆固醇，但这需要花费时间、能量和营养素，而肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。 2、精子的主要原料来自锌...详情>>

必吃！让男人更强劲的9种水果

更新于2012-01-25 13:30:00

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连...详情>>

“虚”男必知的秘密食谱

更新于2012-01-25 12:30:00

A.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。 进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎...详情>>

大豆对男人的好处超乎想象

更新于2012-01-25 11:30:00

大豆对男性的好处主要体现在保护前列腺上，撒且尔教授指出，研究显示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险能降低30%;喝两杯，则能把风险降低70%。他解释，这主要是因为在人们食用大豆及其制品之后，肠中会分解...详情>>

男性为何不宜心情焦虑

更新于2012-01-25 10:30:00

高温焦虑影响到男人性功能 高温天气心烦意燥，情绪上稍有风吹草动便会恶语相加，这种焦虑的状态也会影响到男子的性功能。据了解，在男人一生的性经历当中，很难完全避免阴茎勃起困难的尴尬。有时候，他们的妻子...详情>>

男人补肾壮阳要“锁阳”

更新于2012-01-25 09:30:00

锁阳是一味中药，也是可以作为补阳的入食佳品。 锁阳的药用价值 锁阳又名不老草，是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。据《本草纲目》记载，该品甘、温、无毒，可“大补阳气，益精血，利大便，润燥养筋，治痿弱”...详情>>

性学家推荐最佳“助性”食物

更新于2012-01-25 08:30:00

当年伟哥进入中国，一时一片哗然，壮阳药竟然能够光天化日之下沿街叫卖了!自从伟哥之后，伟弟、虎哥等一干男性药品如笋冒头，也没啥人觉得这个不正常了。其实男人每天餐桌上吃的东西里面，就有好多相当于伟哥的作...详情>>