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健康饮食:吃葡萄的这些禁忌不能不知道

更新于2013-10-10 17:15:00

很多男人非常的在乎自己的身体健康,我们知道男人的健康和男性饮食有很重要的联系,男人的健康饮食中是缺少不了健康的水果的,健康的水果有很多,葡萄就是其中的一种,但是葡萄不是每个人想吃就能吃的,下面小编...详情>>

枸杞养生的正确吃法

更新于2013-10-10 16:15:00

枸杞在我们日常生活中食用的人很多,不仅因为其低廉的价格,很大程度上也是因为它强大的养生作用,所以很受大家的喜爱,那你知道枸杞的功效与作用都有哪些吗?枸杞养生的正确吃法又有什么?今天小编给大家一一讲解。详情>>

喝酒之前吃什么可以解酒

更新于2013-10-10 15:15:00

很多男人在外打拼免不了喝酒应酬,明知道酒喝多了伤害身体,但还要硬着头皮去喝,那喝酒前吃什么解酒,今天我们就来分享一个男性饮食方面的小知识,喝酒前吃什么解酒以及喝酒饮食注意事项,希望能够给应酬多的男...详情>>

生活中一些有误的营养知识有哪些

更新于2013-10-10 14:15:00

我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。下面小编就来...详情>>

便秘应该吃什么才能排毒?

更新于2013-10-10 13:15:00

便秘的人,除了应多饮水、适当活动外,最重要的是养成正确的饮食习惯,食物不可过于精细,应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素,在肠道中它能吸收水分,增加粪便的体积和重量,刺激肠道蠕动,...详情>>

男人补脑吃什么?8大营养食品来帮你

更新于2013-10-10 12:07:00

无论是在职场打拼还是面对生活的压力,很多男人都需要吃一些补脑的食物来给自己充电,但是吃什么补脑好,补脑食品有哪些呢?下面我来给您普及一些男人饮食方面的小知识,男人必吃的8大营养补脑食品。详情>>

男人需要补充什么营养?吃什么好

更新于2013-10-10 11:07:00

男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过,在营养素的需求上,男女却存在一定区别。今天小编就来为大家介绍男人需要什么营养能让身体更健康!详情>>

酸奶和功效和禁忌有哪些?

更新于2013-10-10 10:07:00

酸奶系指以新鲜牛乳为原料,添加适量的砂糖,经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂,经保温发酵而制成的产品。酸奶的功效很多,营养价值也非常丰富,但不是所有人都适合,今天小编就来为大家介绍酸奶的功效和禁...详情>>

咳嗽时不能吃的食物有哪些?

更新于2013-10-10 09:37:59

在这个气温变化无穷的秋季很多人都容易患上感冒或者咳嗽,导致咳嗽的原因有很多,比如说发炎、受寒等等。很多人觉得咳嗽不是什么大病就不在意,其实还是有很多禁忌,特别是在这段时间里千万别吃咳嗽不能吃的食物...详情>>

风热感冒吃什么好?食疗最有效

更新于2013-10-10 09:37:59

风热感冒是秋天大家最容易患上的疾病之一,症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。有什么方法可以治疗、调理呢?食疗就非常好。下...详情>>

感冒应该多吃什么水果好

更新于2013-10-10 08:43:09

感冒是我们平时最容易患上的疾病之一,是药三分毒,大家都不想吃药来治疗,所以很多人都想了解预防感冒或者感冒吃什么好的知识来保护自己的身体。那么感冒饮食应该注意什么呢?感冒吃什么水果好?下面小编就来为...详情>>

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