营养保健

维生素D有什么作用呢?

更新于2012-11-24 00:22:03

维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体，它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。那么维生素D有什么作用呢?下面小编为大家介绍维生素D的作用。希望对大家有所帮助。详情>>

孕妇吃猪肝有助于宝宝记忆力的提高

更新于2012-11-23 14:15:51

我们都知道猪肝不但好吃而且比较有营养，平时的时候也经常买猪肝回来炒。今天小编再跟各位分享一个关于猪肝的好处，那就是孕妇吃猪肝有助于宝宝提高记忆力哦。 详情>>

孕后期补铁就吃猪肝菠菜

更新于2012-11-23 14:15:25

孕妇怀孕的时期分为孕前期和孕后期，在孕妇孕后期的时候要注意补铁，因为这个的时候的孕妇很容易因为铁元素的流失而导致贫血。这可不是什么好事啊，所以孕后期的孕妇一定要适当的补充铁元素，孕妇补铁就吃猪肝菠...详情>>

孕妇最好的营养物质就是苦瓜炒猪肝

更新于2012-11-23 14:15:05

怀孕的女性朋友肯定是很辛苦的，天天挺着个大肚子走来走去，不走走又不行，会把里面的宝宝给憋坏的。同时孕妇还要适当的补充营养物质，对孕妇最有好处当算苦瓜炒猪肝了，来看看吧。 详情>>

猪肝补血的五大禁忌

更新于2012-11-23 14:14:38

猪肝是很好的补血食物，它富含丰富的蛋白质，维生素，肝糖等等，可以改善贫血病患者的造血系统。但是食用猪肝补血的朋友一定要注意下面介绍的五大禁忌，先来看看这五大禁忌是什么吧。 详情>>

白领需要补充维生素C

更新于2012-11-23 14:14:12

每一种维生素都有各自的功效，不同的维生素的功效是不同的。维生素C的功效是可以缓解人们的疲劳，所以白领们非常需要补充维生素C，因为白领工作辛苦容易出现疲劳的情况。 详情>>

维生素C过量的后果会怎样？

更新于2012-11-23 14:13:49

什么食物都有适量与过量的说法，适量的情况下是对人体有益的，但是一旦过量情况就会刚刚相反，所以在食用某样食物的时候一定要适量就行了，切勿过量。维生素C也是一样，下面一起来看看维生素C过量会怎样。 详情>>

金针菇对哮喘有预防作用吗？

更新于2012-11-23 11:52:38

金针菇对哮喘有预防作用吗?金针菇中有一种蛋白，可以预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，也可以提高免疫力，甚至能对抗病毒性感染及癌症。吃的時候，用火锅烹調最好。今天微微健康网小编给你介绍下金针菇是如何对哮喘...详情>>

金针菇煮不熟会中毒吗？

更新于2012-11-23 11:51:18

金针菇煮不熟会中毒吗?不是有这种说法就是食物煮7成熟就很有营养吗?其实金针菇比较例外，煮不熟时会容易中毒，所以再吃火锅的时候要注意了，记住要把金针菇煮熟才吃。今天微微健康网给你分享为何金针菇煮不熟会中...详情>>

金针菇真的可以抗过敏吗？

更新于2012-11-23 11:50:46

寒冷的冬季，过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症。那么金针菇可以抗过敏吗? 详情>>

冬季吃红薯有哪些注意事项呢？

更新于2012-11-23 11:48:33

冬季烤红薯是大家最喜爱的食物，吃着香喷喷的烤红薯，心里特暖和。红薯又名地瓜,其营养丰富，并具有抗癌、防肺气肿等作用。很受大家的喜欢.但是，再有营养的食物在食用上也是有讲究的红薯也不例外，食用红薯也是...详情>>