营养保健

男人宜吃海带吗？

更新于2012-11-13 14:05:40

海带是海产品之一，不仅美味佳肴，还有很高的营养价值。它含有蛋白质,脂肪,胡罗卜素,维生素,钙,铁,磷等.其糖,钙,铁的含量超过菠菜,油菜几倍至几十倍.海带有那么高的营养价值，男人是否可以多吃呢?让微微健康网的...详情>>

海带令你头发乌黑亮丽

更新于2012-11-13 14:04:49

海带，我们并不陌生，因为在日常饮食中我们可以经常吃到，比如：海带绿豆粥，海带骨头汤等等，都算是美味佳肴啊!很多人喜欢吃，但是不一定详细的了解海带有哪些营养价值。就让微微健康网的小编和你一起来学习。 详情>>

怎么给宝宝补锌？

更新于2012-11-13 14:04:19

宝宝能够健康发育，补锌其实很重要，如何在日常饮食中变换各种菜肴，给宝宝既不厌食又可以补锌呢?今天，微微健康网的小编和你一起来学习如何给宝宝补锌。 详情>>

日常饮食补锌很重要

更新于2012-11-13 14:03:53

　如今，我们的生活条件越来越好了，在日常饮食方面越来越讲究，每天我们人体中需要摄取很多微量元素，例如，缺锌就对人体健康的影响很大，女性缺锌会贫血，男性缺锌会不育，小孩缺锌会厌食等。可见日常饮食补锌...详情>>

孕前男人要补锌

更新于2012-11-13 14:03:27

打算要孩子的年轻夫妇们肯定是为如何做好孕前的准备的问题而烦恼吧，今天，微微健康网的小编告诉你，要想优生优育，男性有健康优质的精子很重要，所以男人孕前要补锌。 详情>>

优生优育，男人要补锌

更新于2012-11-13 14:02:19

　大家都知道，繁荣昌盛的现代社会提倡少生优生，所以怀孕前要做好充足的准备，女性要锻炼好身体必然重要，其实优生优育也离不开男性的健康精子，所以微微健康网小编告诉你解决办法，男人补锌可以提高性功能。 详情>>

哪些食物可以补锌

更新于2012-11-13 14:01:17

宝宝缺锌了，最近不太爱吃粥饭，看了医生，医生说是缺锌了。哪些食物含锌量比较高又容易吸收的?要怎么做来吃最好?微微健康网的小编今天给你总结含各种微量元素的食品。 详情>>

弱精症吃什么？

更新于2012-11-13 14:00:46

锌可延缓细胞膜的脂质氧化，维持细胞结构的稳定性和通透性，从而确保精子良好活动力。所以建议男性在日常饮食中可以多吃一些补锌的食品。 详情>>

马铃薯和苹果谁更有营养？

更新于2012-11-13 13:59:23

　有句俗语，“别拿豆包不当干粮”，而今这句话用在马铃薯身上最恰如其分。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现，在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著...详情>>

马铃薯营养价值剖析

更新于2012-11-13 13:58:12

　土豆和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。它的营养非常丰富，在欧美也享有“第二面包”、“地下苹果”的美誉，在我国也有“万能作物”之称，小小的土豆有如此高的声誉，它有哪些营养价值呢? 详情>>

马铃薯的营养价值及药理作用

更新于2012-11-13 13:56:45

记得小时候我不喜欢吃米饭，为了维系我的营养健康，妈妈经常做土豆泥给我吃，味道极好，更重要的是马铃薯也很有营养，可以代替大米。到底马铃薯有哪些营养价值呢?下面我们一起来分享。详情>>