营养保健

什么食物能补锌？

更新于2012-11-13 17:13:00

虽然现在的经济水平上来了，但是人们的营养还是一样跟不上，很多人都缺锌，缺锌就得补。那么吃什么补锌呢?下面小编就大家伙都列出来了，一起来看看吧。 详情>>

怎么补锌最安全？

更新于2012-11-13 17:12:39

既然对人体那么重要，那么如何补锌就变得更加重要了，当然补锌也不能盲目的补，要有科学的补，也要安安全全的补。那么如何安全的补锌呢?一起到下文去看看吧。 详情>>

孕妇该如何补锌呢？

更新于2012-11-13 17:12:11

从化学的角度来说锌是一种含铁元素，但是从生物学的角度来说呢，锌是人体不过缺少的一种微量元素，特别对于孕妇来说，锌更是不可缺少啊，那么孕妇该如何补锌呢? 详情>>

怎样有效地调理孩子脾胃虚弱？

更新于2012-11-13 17:11:47

现在的孩子多数是饮食不规律，又或者是进食过多的零食，这样往往会引发脾胃虚弱的症状。那么孩子脾胃虚弱应该如何调理?有没有什么方法是比较有效而又安全的?有，下面就有说到，一起看看吧。 详情>>

脾胃虚弱需要补气健胃

更新于2012-11-13 17:11:17

要预防脾胃虚弱平时就得注意补气健脾养胃，那么补气健脾养胃的食谱都有哪些呢?放心了，小编已经为大家收集了几种治疗脾胃虚弱的健康食谱，下面就一起来看看吧。 详情>>

如何调理脾胃虚弱？

更新于2012-11-13 17:10:34

大家都知道脾胃虚弱是什么吗，如果脾胃虚弱了应该如何治疗，有没有什么好的治疗方法呢?下面就给大家介绍几个治疗脾胃虚弱的便方，大家可以先收藏着，说不定以后会用得着呢! 详情>>

维生素D的一些常识！

更新于2012-11-13 17:09:36

维生素D是维生素中的一种，也是人体不可或缺的营养素之一。那么维生素D对人体到底有什么作用呢，富含维生素D的食品主要有哪些呢?带着这两个问题一起来看看下文对于维生素D的介绍吧。 详情>>

维生素的服用应适量！

更新于2012-11-13 17:09:09

既然维生素对身体那么重要，那我大量服用可以不可以啊?这个可不行啊，什么东西都是有一个量的，在这个量范围之内对人体是有益的，超过这个范围就变成对人体有害了，所以这个一定要慎重。 详情>>

孕妇应该少服用维生素A

更新于2012-11-13 17:08:42

维生素的确是人体不可缺少的营养素，但是在某个阶段是不能过多服用某种维生素的，比较下面所说的孕妇期间少服用维生素A，这到底是怎么一种情况呢?要看过才知道哦! 详情>>

维生素具有护肤功能哦！

更新于2012-11-13 17:07:49

试问一下那个女孩子不希望自己的脸白白嫩嫩的，皮肤好好的，但是之前所用的护肤品都没有什么效果的，不就是护肤而已嘛，今天小编就告诉你们一个秘密：维生素具有护肤功能哦，一起来瞧瞧吧! 详情>>

甲鱼汤最营养

更新于2012-11-13 16:37:31

甲鱼汤有什么营养价值和功效呢?两广人吃饭前都习惯喝汤，因为煲汤，可使食物的精髓都扩散到汤中，喝起来很更有营养更易被身体所吸收，那么甲鱼汤有何种功效，微微健康网小编给你介绍甲鱼汤的功效。 详情>>