营养保健
文章列表
更新于2012-06-30 12:30:00
有的男人为什么20岁出头就会有白头发呢?让我们一起来探究一下吧! 男人为什么会长白头发 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细...详情>>
更新于2012-06-30 11:30:00
目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小，并且疲劳感持续多日，伴随而来的还有食欲不振，睡眠不佳。深究这些现象，一般是运动量过大和营养不合理的...详情>>
更新于2012-06-30 10:30:00
英国营养学会专家安妮思德尼尔指出：健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。详情>>
更新于2012-06-30 09:30:00
根据研究发现，男婴在出生6个月前接受的营养，会决定日后的青春期时间以及性能力，营养足够的男婴，青春期不仅较早报到，也较容易比其它男性提早有性经验。 根据美国西北大学针对770名菲律宾男性研究发现，男婴...详情>>
更新于2012-06-30 08:30:00
无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。 肝不好的男士怎么补?...详情>>
更新于2012-06-29 17:30:01
桂圆粟米粥 桂圆肉15克，粟米100200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。 核桃粥 核桃肉20克，粳米100200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成...详情>>
更新于2012-06-29 16:30:00
男人保健，都会想到壮阳，而滋阴，只有女人才需要吧，其实未必。专家指出，根据中医阴阳消长的原理，男人壮阳也不忘滋阴。 俗话说春生夏长秋收冬藏，立秋后，男人的保健就要讲究养收，还有根据中医春夏养阳，秋...详情>>
更新于2012-06-29 15:30:00
如果仔细研究黑五类的营养，就会发现，其中个个都是养肾的好手。 米中的珍品黑米，也被称为黑珍珠，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；...详情>>
更新于2012-06-29 14:30:00
西藏牦牛肉 原料：牦牛排600 克、白萝卜200 克。 调料：盐、白糖、姜片、干辣椒、花椒5 克、鲜牛奶、香菜、阿香婆红油香辣牛肉酱(加入适量辣妹子)。 做法： 1、牦牛排先切成单块，再剁成长6 厘米的小件，...详情>>
更新于2012-06-29 13:30:00
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。 以下就是让男人更为强劲的九种水果的吃法： 1、猕猴桃 新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列...详情>>
更新于2012-06-29 12:30:00
您还在为性事烦扰吗?您还在为阳下而绝望吗?然而，您注意到了吗，生活中的很多食物能帮您解除这些烦扰，您不妨多加留意。 【羊肝】 属于核酸类食物，美国科学家研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身...详情>>
