营养保健

老人喝什么汤能养肝护胃

更新于2014-06-12 04:11:00

人一旦变老身体各项机能就会遍变低，尤其是肝和胃开始会变差，所以我们要好好的把身体养回来才行。今天小编就给大家介绍老年人保健应该如何养肝护胃，吃什么对身体好！详情>>

包菜手撕和刀切哪种好

更新于2014-06-12 03:11:00

相信大家都吃过手撕包菜，这道菜不仅味道好而且还很营养，而且它最大的特点就是不用刀切而是用手撕，有人说手撕的包菜可以更加入味，这到底是不是真的呢？今天小编就给大家介绍包菜的做法有哪些，怎么做好！详情>>

6款男人壮阳食谱 越吃越阳刚

更新于2014-06-12 02:11:00

男人壮阳的方法有很多，但是大家选择最多的是食疗，因为觉得这样是最安全也是最健康的方式。那今天小编就给大家来介绍男人壮阳食谱有哪些，吃什么对身体好！详情>>

夏天解暑喝什么茶好 冬瓜茶见效快

更新于2014-06-12 01:11:00

炎热的夏季来一杯冬瓜茶就会让全身都感觉到清爽和清凉，这是为什么呢？因为冬瓜具有清热解暑、利尿美容的作用，那么今天我们就来教大家制作冬瓜茶，想了解夏季解暑喝什么好就来看看以下介绍吧！详情>>

夏天吃什么食物可以降肝火

更新于2014-06-12 00:11:00

肝是我们身体很重要的器官，夏天我们很多人容易出现肝火旺盛的情况，脾气会变得很暴躁。其实这是可以通过饮食来调理的。那降肝火吃什么好呢？下面我们就给大家来介绍！详情>>

冬瓜老鸭汤的做法 夏季解暑滋补快

更新于2014-06-11 23:11:00

鸭肉是夏季解暑的一种美味的食材，而用鸭肉煮成的老鸭汤可以帮助我们的身体清热去火，给身体带来清爽的感觉。今天小编就给大家介绍老鸭汤的做法有哪些，怎么吃鸭肉好！详情>>

焙椒茄子的做法 夏天怎么吃茄子好

更新于2014-06-11 22:11:00

茄子是大家都喜欢吃的蔬菜之一，我们经常吃的茄子的做法有红烧茄子、茄子煲和烤茄子，其实茄子还有更多美味的吃法大家都不知道，下面我们就给大家来介绍怎么吃茄子好吧！详情>>

补铁吃什么食物好

更新于2014-06-11 21:11:00

铁是我们身体必不可缺的微量元素之一，很多人认为补铁是女人应该做的事，其实不是这样的，男人一样也需要补铁。今天我们就给大家来介绍补铁吃什么好，有需要的朋友可以都试试哦，这些食物比起一些药制剂，更健康...详情>>

夏天多吃3种薯类食物能防中暑

更新于2014-06-11 20:11:00

马铃薯和红薯都是我们日常吃得最多的薯类食物，它们的营养价值和食疗功效非常丰富，那么夏天常吃这些食物对身体有什么帮助呢？今天我们就来给大家详细介绍哦！详情>>

5种养胃汤 越喝身体越健康

更新于2014-06-11 19:11:00

胃是我们身体非常重要的器官，胃不好不仅会影响我们身体对营养的吸收，还会给身体造成很大的负担，那如何养胃好呢？今天我们就给大家来介绍几种养胃汤的做法，有需要的朋友都可以来了解看看！详情>>

如何泡茶好 泡茶的注意事项

更新于2014-06-11 18:11:00

喝茶在中国历史非常悠久，现代也有很多人喜欢喝茶。随着喝茶养生的热门发展趋势，泡茶也成了一门技术活，那如何泡茶才能让我们更好的吸收茶里面的营养物质呢？泡茶的注意事项有哪些？下面我们就一起来了解看看吧！详情>>