营养保健

猪肝适用哪些人群食用

更新于2013-08-05 10:31:53

猪肝的营养价值很多，最令人熟知的就是它的补血作用了。所以贫血的朋友们可以多补充这一类的食物，让自己的脸色看起来红润一些。下面是具体的营养成分。详情>>

三文鱼的特点有哪些

更新于2013-08-05 10:31:52

三文鱼是一种海鱼类的食品。通常我们可以在西餐中见到，或者在韩国、日本的料理中看到它。因为它们都是靠海边的国家，这种鱼类很常见。当然也是很美味的一道菜了。详情>>

三文鱼的挑选方法

更新于2013-08-05 10:31:52

想要吃到好吃的新鲜的三文鱼，首先在购买的时候，要注意挑选。只有挑对鱼，才能保证它的新鲜和美味。下面我们就看看日本的美食家是如何挑选三文鱼的吧。详情>>

吃三文鱼的时候应该注意哪些

更新于2013-08-05 10:31:52

虽然三文鱼的营养价值很高，有时候还是不适宜所有人的体质，当然也不能过量食用了。下面我们就一起了解一下，在食用三文鱼时候的注意事项，这也是人们总结出来的。详情>>

三文鱼的食用方法

更新于2013-08-05 10:31:52

三文鱼有各种各样的食用方法。由于它的特点明确，营养价值丰富，因而受到大家的喜爱。那么各类人群也有不同的食用方法，具体的给大家介绍几种。详情>>

男人如何攻克戒烟的难题

更新于2013-08-05 09:09:50

既然吸烟有害健康，当然要想尽办法戒烟了。话说现在市面上也出现了各种五花八门的戒烟方法，先不管这些方法是不是统统有效，至少证明人们的意识提高了，愿意去正视这个问题了，这就是好事，这就是进步。详情>>

什么样的早餐才算是有营养的

更新于2013-08-05 09:09:49

现代人越来越注重自己的养生，于是各种养生类的节目、食谱都应运而生，满足现在人的各种需求。那么我们就一起来了解一下营养食谱的具体内容。哪些食物构成了我们日常生活所需要的营养，也就构成了我们说的营养食谱。详情>>

营养食谱的组成部分

更新于2013-08-05 09:09:49

营养食谱的组成部分有很多。我们只是想要简单介绍几种主要的营养物质。例如像蛋白质、维生素等等。希望对喜欢研究食谱的朋友们提供一点帮助。下面我们就一起去了解一下吧。文字虽然枯燥，但是仔细看还是很有趣的。详情>>

猪肝的营养功效都包括哪些

更新于2013-08-05 09:09:49

猪肝，相信大家都不陌生吧。它是动物的内脏器官，也是含有蛋白质较多的一种食品。另外，猪肝还是一种很好的补血食品，如果患有贫血等症状，不妨在自己的食谱中多加入猪肝这道菜。以下介绍的就是猪肝的功效。详情>>

猪肝的食用禁忌有哪些

更新于2013-08-05 09:09:49

猪肝虽好，也并不是适用于所有人。因为猪肝本身就属于动物的内脏，是用来帮助动物解毒的，所以或多或少的含有一些毒素，多吃会给我们的肾脏增加负担，对一些肾功能较差的朋友们来说，就不能多吃了。详情>>

猪肝的药理作用

更新于2013-08-05 09:09:49

猪肝除了是一种营养价值丰富的食物，还可以用来入药。为什么猪肝会有这个作用呢？还要从猪肝本身的物质结构说起。医学上的专家已经给我们总结出来了很多，我们一起跟着去了解一下吧。详情>>