营养保健

冬瓜的营养功效这些你知道吗？

更新于2013-07-31 17:09:15

相信大家都知道冬瓜的营养非常丰富，它可以帮助我们清热解暑，还能排毒养颜。但是冬瓜的功效就只有这些吗？不是的，冬瓜的营养价值非常丰富，下面就和微微健康网小编一起来详细了解冬瓜的各种作用和做法吧！详情>>

夏天吃虾要注意，这些禁忌要远离

更新于2013-07-31 17:09:15

夏天这个炎热的季节，很多朋友都喜欢到海边吃海鲜，特别是吃虾。喜欢吃虾的人非常多，但却没几个人知道吃虾的禁忌，一旦稍微不注意，就很有可能影响到身体健康！下面健康营养小编就来告诉大家吃虾要注意什么，怎...详情>>

土豆的各种营养功效大解析！

更新于2013-07-31 16:37:36

土豆的营养很丰富，是一种非常健康的绿色食品。吃土豆不仅可以增加我们的饱腹感，还能吸收土豆里的抗氧化成分，美容减肥它都可以帮我们做到。今天微微健康网小编就来和大家一起分享土豆的营养价值和功效有哪些，...详情>>

夏季消暑靠糖水，糖水怎么煮？

更新于2013-07-31 16:37:36

夏天最受欢迎的除了冰淇淋就是糖水了，很多朋友也在家里煮各种各样的糖水来消暑，今天微微健康网小编就来为大家推荐几种夏季消暑糖水的制作方法，简简单单的食材就能煮出令人馋嘴的美食，大家一起来学习夏季消暑...详情>>

成年男人补钙须知

更新于2013-07-31 16:37:36

有研究证明，男人在30岁左右这段时间内补钙才可以让矿物质在骨头重含量达到最高值，一旦过了35岁，人体机能就会开始下降，到时候男人再怎么补钙都没有多大用了，只有在30岁之前补钙才会达到好的效果哦。下面一起...详情>>

夏季男人吃姜也能养生

更新于2013-07-31 16:15:58

吃姜的好处有很多，养生就是其中一种。有老人说“男人靠吃姜，女人靠喝汤”，那么姜对男人来说有哪些作用呢？夏季男性养生跟吃姜有什么关系？今天微微健康小编就来为大家详细介绍关于男人吃姜养生的知识，一起来...详情>>

喝茶也能补肾，神奇的中医补肾法

更新于2013-07-31 16:15:57

肾是男人身上最关键的器官，很多男人也一直在寻找健康又安全的补肾方法。中医就是一个很不错的选择，今天微微健康网小编要为大家介绍的是几种中药补肾秘方，可以把这些中药当茶喝也能当药，对补肾又有很大的帮助...详情>>

职场男性健康食谱大推荐

更新于2013-07-31 16:15:57

职场男性最容易透支的东西就是健康，有很多男性朋友在工作中很容易经历低潮低落、疲惫疲劳，时间久了就会导致头疼、失眠等各种情况发生，这时候就应该多吃一些健康食谱来帮忙调理身体，下面小编就专门为男性朋友...详情>>

30岁男人养生吃什么？

更新于2013-07-31 15:39:48

30岁是男人精力最旺盛的时期，但是很多人却被工作和生活的压力弄得身体严重透支，抵抗力变得越来越弱，这时候就要开始进行养生。吃就是养生的一种最简单便捷的方式，男性养生吃什么好呢？今天健康营养小编就来为...详情>>

久坐的危害大，男人需谨记

更新于2013-07-31 15:39:47

很多上班族男性每天时间几乎都是坐在办公室里忙活，除了午饭时间走动平时就基本上没动过了，这样长时间久坐下去不好。特别是男人，久坐的危害很大，不仅会让男士朋友的小肚子凸出来，还可能会造成不育，非常严重...详情>>

大葱竟然可以帮男人壮阳防癌！

更新于2013-07-31 15:39:46

大葱的功效非常多，是我们平日最常看到的一种食材。有俗话说“一根葱，十分钟”这就说明了大葱的作用非常多，可以帮助我们强身健体还能补充营养。今天微微健康网小编就来为大家详细介绍大葱的营养价值有哪些，对...详情>>