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饮食锦囊:10种减肥零食 边吃边瘦不是梦!

更新于2013-03-19 16:30:01

果汁冰糕 果汁冰糕 虽然你正处于节食当中,但你也不必完全拒绝餐后甜点。与冰激凌不同,果汁冰糕不含脂肪,但它仍有奶油的滋味。 花生酱 花生酱 花生酱的脂肪和热量很高吗?实际上,布莱根妇女医院的研究显示...详情>>

轻松远离糖尿病伤害 常吃调节血糖的健康食物

更新于2013-03-19 14:30:01

其实我们生活中很多人都是糖尿病的患者,但是要是说糖尿病到底有多严重呢?对于直接的身体伤害其实是很小的,但是随着糖尿病的并发症的出现,影响也就是大了起来,所以这就是我们很多人都是比较关注糖尿病的原因了...详情>>

警惕男人衰老的十信号

更新于2013-03-19 12:30:01

1.视力 眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。 2.头发 随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越...详情>>

男人:还吸烟?当心阳痿!

更新于2013-03-19 10:30:01

有人认为,吸烟能表现出男子汉的阳刚之气,是男性雄风的象征。甚至有传说,在性生活前吸上两三支烟,可使性高潮时间延长,增强性生活的愉悦感。其理由是吸烟能提高人体高级神经活动的能力,使大脑兴奋,从而促进...详情>>

九大营养素 打造强健美男

更新于2013-03-19 08:30:01

在庞大的亚健康队伍中男性绝对是主力军 除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁 调查显示: 30~45岁的男性中有高达65%的人营养失衡其中30%情况严重。 ...详情>>

9招防治上班族男性胃病

更新于2013-03-18 16:30:01

1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层...详情>>

关注:男性更年期辨证用膳

更新于2013-03-18 14:30:01

人们通常认为只有女性才有更年期,其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些,一般出现在50~60岁之间,且发病缓慢,症状也较轻,这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。 ◆心肾不交型:主要表现为心悸...详情>>

七道题算出男人身体还能用多少年?

更新于2013-03-18 12:30:01

测试一:记忆力 他现在的记忆力是否不减当年?做一个测试,便见分晓。下列20个词让他默记60秒,然后再和他聊聊天或者做些别的事情,5分钟后你再让他重复刚才记下的词语,看他记住了多少。 20个测试词汇:图章、...详情>>

男人,你也该减肥了!

更新于2013-03-18 10:30:01

肥胖男人易发高血压,冠心详情>>

男性在冬春换季的几款养生粥

更新于2013-03-18 09:50:43

在这冬春交替的季节,在生活中,每次换季都是疾病比较流行的时候,所以那个时候养生是必须的,下面一起来看看男性在季节变化养生要吃的几款养生粥吧,详情>>

男人如何保持健康的饮酒习惯

更新于2013-03-18 08:30:01

饮酒是中国人传统文化之一,很多男士都喜欢浅尝杯中物,尤其在社交场合当中。然而,不少男士都不懂得节制酒量,以致饮酒过多或过密,损害身体。 酒精对人体有甚么影响? 酒精对人体有多大影响要视乎多种因素,...详情>>

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