营养保健

儿童补营养 早餐需合理搭配

更新于2013-03-23 14:30:01

摘要： 怎么才是营养丰富、味道可口的早餐呢？好的早餐应该是：主食为主，副食次之，有干有详情>>

养生须知：小白菜萝卜 10种蔬菜最适合冬天吃

更新于2013-03-23 12:30:01

小白菜 中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。 还有洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进...详情>>

饮茶21大禁忌 方法不当能要命(图)

更新于2013-03-23 10:30:01

1、发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2、肝脏病人忌饮茶 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。 3、神经衰...详情>>

饮食养生:牛奶奇怪且健康的10种吃法(图)

更新于2013-03-23 08:30:01

1.牛奶大枣汤。 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。 2.牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先...详情>>

男人抗严寒多吃红色食物

更新于2013-03-22 21:50:09

：天气降温，红色食物最适宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力。 详情>>

如何健康喝酒

更新于2013-03-22 21:47:30

在喜庆佳节即将来临之际，中医专家教你如何“喝酒”与“解酒”，在放松自己的同时保护好自己的健康。 详情>>

节日期间如何健康喝酒

更新于2013-03-22 21:44:47

在喜庆佳节即将来临之际，中医专家教你如何“喝酒”与“解酒”，在放松自己的同时保护好自己的健康。 详情>>

6种食物男性健康不可缺

更新于2013-03-22 21:40:31

常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好出的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维c食物等。 详情>>

10颗红枣让男人坚挺威猛

更新于2013-03-22 21:36:03

临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。 详情>>

墨鱼食疗可治男性遗精

更新于2013-03-22 21:32:33

墨鱼是一种美味海鲜，营养价值高，而且墨鱼还可治疗男性遗精哦。你知道墨鱼的功效和药膳的做法都有哪些吗？那就一起来看看吧，对你有好处。 详情>>

男人吃什么食物可以勃起

更新于2013-03-22 21:21:55

自古以来男人就一直追求着坚挺，壮阳，在这过程中也发现了许多壮阳的食物，有的是真的，有的是假的，介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。 详情>>