营养保健

土豆炒鸭的做法

更新于2014-10-24 15:11:00

鸭肉的营养价值高而且口感有嚼劲，深受人们的喜爱。除了平日常见的烤鸭和水煮鸭之外，我们吃最多的就是炒鸭肉了。今天我们要给大家推荐几道好吃的土豆炒鸭的做法，喜欢吃鸭肉的朋友可以来学学然后在家里做来试试...详情>>

尖椒土豆片的做法

更新于2014-10-24 14:11:00

尖椒土豆片是一道最经济的家常菜，让人回味无穷，喜欢吃的人有很多。那平时我们怎么炒这道菜才好吃呢？今天小编给大家介绍2种不一样的做法，大家不妨在家的时候做来吃，看看你最喜欢哪一种！详情>>

蛇肉怎么做才更好吃

更新于2014-10-24 13:11:00

我们都知道蛇肉是很补的食物，对我们不仅有美容养颜的功效，还对一些疾病也很有效，比如可以防治血管硬化,那么，你们知道怎么做蛇肉好吃吗？如何做才能发挥蛇肉的功效呢？下面小编就给您介绍。详情>>

吃西瓜好处多，每天却不宜超过两斤

更新于2014-10-24 12:11:00

现代医学证明，由于西瓜营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等。但吃西瓜也必须讲究方法，一次不要吃得太多，不然会冲淡胃液、降低胃酸，造成消化不良。一般来说，每天吃西瓜不应超过两斤。另外，...详情>>

挑选优质牛奶，五个"经验"不可信

更新于2014-10-24 11:11:00

牛奶的营养是很高的，所以男性饮食中，多喝一些牛奶是比较好的，那么如何挑选牛奶呢?其实很多男性都不是很了解，专家指出：在挑选优质牛奶的时候，需要远离五大误区，才可以更好的吸收营养，维持好自己的健康。下...详情>>

韭菜和男人不得不说的因果纠缠

更新于2014-10-24 10:11:00

在男性饮食当中韭菜称为壮阳草，对男人来说，韭菜可是天然“伟哥，那么男人吃韭菜有壮阳的作用，那么女人呢？韭菜的好处有什么呢？吃韭菜的好处是什么呢？今天小编一一给大家介绍。详情>>

秋冬偏头痛试试菊花茶

更新于2014-10-24 09:11:00

在工作压力和生活压力的逐渐增大的时代，越来越多的都市白领感到头疼，有数据显示，我国超过20%的成年女性和超过10%的成年男性饱受着偏头痛困扰。尤其进入秋冬季节后，在大温差的影响下，到医院就诊偏头痛的患者...详情>>

可以提神的食物有哪些 怎么提神好

更新于2014-10-24 08:11:00

有很多上班族，因为工作太久，经常会感到疲惫，或者经常熬夜没有精神，想吃东西来提提神，那么，你们知道提神的食物有哪些吗，下面小编就给您介绍一些可以提神的食物给大家平时食用，这样就能更好的工作了哦。详情>>

甘蔗和梨，男人的冬季好帮手

更新于2014-10-24 07:11:00

入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢？冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。详情>>

睡前吃了不怕胖的三种日常食物

更新于2014-10-24 06:11:00

现在有很多的人都喜欢吃夜宵的习惯，尤其，是男人。但是很多的人都很注重自己的身材。吃夜宵怕发胖，男性饮食应该注意晚上吃东西的时间，我们可以在睡前吃点食物，不但美味，并且还不会发胖的食物。睡前吃的食物...详情>>

苹果醋对男人有哪些特别的保健作用

更新于2014-10-24 05:11:00

现在苹果醋对于很多人而言并不陌生，女人经常喝，可以用来美容，而男人适当地喝苹果醋，又有特别的功能作用，不仅具有营养价值，而且还有对于喜欢喝酒的男人来说，起到解酒保护肝脏的独特作用。在此具体介绍一些...详情>>