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冬季减肥饮食:木瓜助你阻挡脂肪

更新于2014-10-27 03:11:00

说木瓜有分解脂肪的效果,是因为木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说是木瓜最大的特色,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪...详情>>

怎样吃水果更健康,水果颜色好好挑

更新于2014-10-27 02:11:00

除了颜色外,我们在选择水果时,还应考虑自己的体质。水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对...详情>>

厨房里最常见的补脑食物,别到处找了

更新于2014-10-27 01:11:00

很多上学的学生都想让自己变的聪明,因为他们为的是自己的前程。很多职场男人也希望自己越来越聪明,因为他们为的是自己的生意,不管是但因为什么原因,那么在男性饮食中有让男人聪明的食物吗?今天给大家介绍几种。详情>>

吃螃蟹会加重前列腺病情

更新于2014-10-27 00:11:00

秋冬季节吃螃蟹最合适了,这段时间无论是在大街上,还是在超市里,几乎所有的水产品专柜,都能够看到那些张牙舞爪、体型肥硕的螃蟹。但是螃蟹虽好,患有前列腺炎的朋友千万不要吃哦,否则会给身体带来伤害。详情>>

常吃橙子可预防肝病,你知道怎么吃吗

更新于2014-10-26 13:11:00

日本果树研究所和国立长寿医疗中心联合公布的一项调查显示,每日吃3至4个橙子对预防肝病大有帮助。此调查结果称,橙子中含有的一种类胡萝卜素在人体血液中的浓度越高,出现酒精性肝障碍和动脉硬化情况的风险就越低。详情>>

冬季吃柚子,调养又嫩肤

更新于2014-10-26 12:11:00

冬天是吃柚子的大好时节,中医认为柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。吃柚子也有禁忌,柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤为引起注意,稍...详情>>

冬天里的火锅,怎么吃才不胖

更新于2014-10-26 11:11:00

男人的身材很重要,在平时的饮食当中一定要注意,千万不要让男性饮食引起男人的肥胖。尤其是在冬季,我们的运动量少,吃的却不少。在冬季我们都喜欢吃火锅。那么,我们吃火锅不胖的秘诀是什么呢?详情>>

男人也可以把苹果当早餐吗

更新于2014-10-26 10:11:00

男性饮食和男性健康是成正比的,饮食健康了男人的身体才不会出问题。我们知道苹果里面含有大量的维生素C,我们知道维生素C是男人不可缺少的四大维生素之一。多的男人习惯我们用苹果来代替早餐,那么我们空腹吃苹...详情>>

男人冬季防感冒,吃些什么最有效

更新于2014-10-26 09:11:00

冬季的天气寒冷,很多的抽烟男人在冬季都会患上感冒咳嗽,尤其是到了中年。到了中年不管是男人还是女人,都抗不过这个感冒咳嗽。感冒咳嗽让我们很难受,尤其是男人,那么男性饮食也应该注意,我们在日常生活中应...详情>>

男人想越吃越年轻,三种食物不可缺

更新于2014-10-25 13:11:00

当今男女平等了,不光女人希望自己年轻,男人也希望自己年轻。所以在男性饮食上我们要注意,我们不能和女人一样经常的去美容院,因为我们还有我们的工作,除了运动能让自己年轻,饮食也能让男人年轻,让男人年轻...详情>>

畸形的蔬菜为什么不宜食用

更新于2014-10-25 12:11:00

现在很多农民在温室和塑料大棚中栽培果蔬,这些果蔬会因低温、干燥、氮磷肥喷施过多而缺钙,造成畸形。更有甚者,一些菜农为了让水果蔬菜提早上市,在种植过程中用激素对果蔬进行催熟处理,最终造成空腔、畸形等...详情>>

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