营养保健

怎样吃猪肝比较安全？

更新于2012-11-05 23:50:23

很多人都知道猪肝好吃又有营养，所以很多人肆无忌惮的吃，殊不知猪肝是不能多吃，这到底是什么原因呢?为什么好吃的东西不能多吃呢?想知道答案啊?容易啊，看看下文就知道了。 详情>>

怎样做好豆芽炒猪肝？

更新于2012-11-05 23:44:02

猪肝是一种营养非常丰富的肉类食物，而且会炒猪肝的人可以把猪肝炒得色香味俱全，这由不得你不信。不信的话大可以看看人家大厨是怎样做出美味的豆芽炒猪肝的! 详情>>

如何选购猪肝？

更新于2012-11-05 23:34:39

我相信猪肝很多人都吃过，有些人觉得猪肝好吃，有些人觉得猪肝不好吃，全凭个人喜欢。但是不得不说猪肝的营养价值是非常高的，不信的话就一起来看看吧，光说不练假把式! 详情>>

注意牛奶的保存！

更新于2012-11-05 16:48:20

大家都知道牛奶是一种含营养物质极高的食物，唯一不足的是牛奶的保质期并不是很长，特别是在夏天。那么我们该如何保存牛奶呢?下面就一起来看看这些相关的知识吧。 详情>>

牛奶的营养价值

更新于2012-11-05 16:43:02

很多人都喝过牛奶，不管是伊利牌子的牛奶还是蒙牛牌子的牛奶。因为牛奶是一种营养非常丰富的食物，对身体的生长有着很好的功效，是一种不可多得的液体食品。 详情>>

人体缺乏维生素会咋样？

更新于2012-11-05 16:37:28

大家都知道维生素对人体来说是一种不可缺少的物质，但是如果缺乏维生素会怎样呢?富含维生素的食物又有那些呢?下面跟着小编一起来盘点一下吧。 详情>>

地瓜皮不能吃！

更新于2012-11-05 09:50:54

很多人在吃有皮的东西的时候为了响应不能浪费国家粮食的口号连皮都吃，殊不知有些蔬果的皮是不能吃的。不单单是地瓜的皮，还有其他一些有皮的蔬果的皮也是不能吃的，下面一起盘点一下那些蔬果的皮是不能吃的吧。 详情>>

喝牛奶也有禁忌的吗？

更新于2012-11-04 23:48:36

每天一杯牛奶有助于身体健康，但是在喝牛奶的时候有些禁忌是一定要知道的，下面小编就给大家伙列出来几条喝牛奶的禁忌，希望大家引起重视，这不是在开玩笑的哦。 详情>>

牛奶有几种喝法？

更新于2012-11-04 23:42:19

现在牛奶已经成为家家户户必备的饮品之一了，大家也知道牛奶的营养物质很高，但是牛奶也是要讲究喝法的，怎样喝法才能更加营养?下面就一起来看看牛奶的几种喝法吧。 详情>>

鸡汤的营养价值和功效

更新于2012-11-02 11:56:24

鸡汤的营养很丰富，坐月子的女人在坐月子期间需要补充很多的营养，鸡汤在她们的日常饮食中是少不了的，这是因为鸡汤的营养价值非常高，在坐月子期间多喝鸡汤可以快速的恢复身体，其实鸡汤不仅对坐月子的人有益，...详情>>

黄鳝的营养功效和营养价值

更新于2012-11-02 09:22:52

鳝具有很高的营养价值，秋季的黄鳝比较肥美，想进行饮食养生的人可以多食用黄鳝，黄鳝柔嫩鲜美，它的营养对很多疾病都有保健效果，中医甚至是把黄鳝当做中药来使用，由于黄鳝含有很多的营养元素，营养保健效果也...详情>>