当前位置:微微健康网 > 营养保健 列表

营养保健

网站首页 / 营养保健

文章列表

男人肝不好的食补方法

更新于2012-07-24 16:30:01

男人肝不好怎么补?喝酒是交际场合的重要手段,不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精润物细无声地伤害着男性的肝脏。肝功能不好的男性轻易出现疲惫、恶心、厌食、呕吐等症状。 进补...详情>>

男人肾虚食补方法

更新于2012-07-24 15:30:01

男人肾虚怎么补?补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜...详情>>

男人必须要吃的六款补肾壮阳粥

更新于2012-07-24 14:30:01

补肾壮阳粥1、韭菜粥 韭菜粥150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。 功效:可温肾壮阳。 补肾壮阳粥2、海参粥 海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹...详情>>

男人补肾必须吃的六种肉

更新于2012-07-24 13:30:01

泥鳅 泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。 成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。 驴肉 俗话说:天上龙肉,地上驴肉。驴肉口感细腻,是一种...详情>>

多吃高维生素C食物可防精子老化

更新于2012-07-24 12:30:01

1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。 2.黄豆。黄豆中含...详情>>

饮食太油腻性格变暴躁

更新于2012-07-24 11:30:01

吃得太油腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。参试者每...详情>>

热巧克力能让男人性致勃勃

更新于2012-07-24 10:30:01

1、纯巧克力、热巧克力 原材料揭秘:巧克力爱的使者 巧克力能刺激神经兴奋,迅速补充热量。更能对大脑的某一部分产生神秘的作用,让人感到愉快和幸福。对于相爱的人,还能够延长激情的时间。难怪在西班牙,做弥...详情>>

男人壮阳助性的食物盘点

更新于2012-07-24 09:30:01

麦芽油:严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。 性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内...详情>>

羊肉配生姜有助男人壮阳

更新于2012-07-24 08:30:01

牛肉配土豆:牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。 羊肉配生姜:羊肉补血温阳,生姜止痛...详情>>

哪些食物男性壮阳助性的最佳

更新于2012-07-24 07:30:01

麦芽油:严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。 性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内...详情>>

石榴汁扩张血管效果像伟哥

更新于2012-07-23 17:30:01

近日,由诺贝尔生理医药奖得主穆拉德博士与其学生陈振兴在北京召开新书《神奇的一氧化氮》发布会,讲述了一氧化氮对于心血管疾病的作用。 穆拉德解释说:将硝酸甘油置于舌下,就会在人体内产生一氧化氮,一氧化...详情>>

每日推荐