营养保健

常吃西红柿有助于男性健康

更新于2012-07-23 16:42:18

大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。详情>>

男人必须要知道的壮阳食物

更新于2012-07-23 16:30:01

壮阳的食物1虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 壮阳...详情>>

男人吃红枣能更“给力”

更新于2012-07-23 15:30:01

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。 红枣富含维...详情>>

1岁的宝宝要如何补锌

更新于2012-07-23 14:55:44

当宝宝满一岁的时候，身体正处于需要充分营养来促使发育的时期，这个时候补充钙铁锌硒等微量元素是必要的。就拿补锌来说，宝宝1岁补锌，怎么补?详情>>

唤醒荷尔蒙的10种“助性”食物

更新于2012-07-23 14:30:01

一、芹菜 然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热...详情>>

男人必吃的壮阳肉类

更新于2012-07-23 13:30:01

1、泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥...详情>>

最普通的3种壮阳食物

更新于2012-07-23 12:30:01

日常生活中最普通的三种食物，却是。中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得壮阳补肾的功效，真是一举多得。 催情高手大葱 现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效...详情>>

男性健康不可缺的6种食物

更新于2012-07-23 11:30:01

1. 海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。 2. 大蒜。大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进...详情>>

古代中医名家的壮阳秘方

更新于2012-07-23 10:30:01

羊肉韭菜粥治元代皇帝不育症 元朝延佑年间，元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队，班师回到了大都。因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，肾气亏虚，患了阳痿症，十分痛苦。太医忽思慧知道后，用羊肾韭菜粥为他调治...详情>>

香椿有哪些营养保健作用

更新于2012-07-23 10:21:14

一般人们很少吃香椿，特别是现在的年轻人，那些比较年老的人可能对香椿情有独钟，特别是经过了那些大饥荒年代过来的人，早在遭受大饥荒的时候很多人都有过食用香椿充饥的经历。香椿在以前主要是用来充饥的，现在...详情>>

胡萝卜对人体有哪些好处

更新于2012-07-23 10:21:11

相信很多人都喜欢食用胡萝卜，平常拿胡萝卜炒菜或者熬汤对人体都是很保健的，胡萝卜内含有的营养元素几乎适合于所有人，它所含的胡萝卜素和维生素的含量很高，而且这些营养元素被人踢吸收后不易流失，是补身体的...详情>>