营养保健
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更新于2012-05-26 13:30:00
荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。 甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。 鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。 ...详情>>
更新于2012-05-26 12:30:00
男性性功能障碍并不是一个孤立的疾病，而是男性在性活动过程中，包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。常见...详情>>
更新于2012-05-26 10:30:00
秋冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。 一 宜温肾填精 冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益...详情>>
更新于2012-05-26 09:30:00
荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。 甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。 鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。 ...详情>>
更新于2012-05-26 08:30:01
乌龟王八 乌龟王八这两种都是至滋阴 补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。 淡菜 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白...详情>>
更新于2012-05-26 02:00:21
茼蒿莱有很高的营养价值，但是由于这种菜种植得少，知道的人也不多，但是这种植物有很多药用价值，常睡眠不安或者头发昏的人可找一些来吃，效果挺不错。详情>>
更新于2012-05-26 02:00:16
竹叶菜是一种日常保健蔬菜，比较受人们欢迎，虽然不像其它家常菜那么频繁被搬上饭桌，但是久不久吃一些还是很保健的，特别是在夏天这种闷热的季节，吃些竹叶菜可清热解毒，缓解各种风湿症。详情>>
更新于2012-05-26 01:50:49
刺儿菜是一种野菜，在北方比较少见，但是在南方就多了，田间地头沟旁都生长，这些野菜虽然平时不怎么顺眼，但是吃起来却很保健，那些想要养生的人可以到野外去摘些刺儿菜来吃。详情>>
