营养保健

哪些食物有助于青少年补钙

更新于2012-05-29 16:38:19

补钙是一项相伴一生的浩大工程。幼儿需要补钙、青少年需要补钙、老年人需要补钙……对于青少年来说，补钙吃什么呢?体恒健告诉您。详情>>

养生之道的十大误区（图）

更新于2012-05-29 15:30:00

误区一 据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养 学家艾瑞克布莱克伯格说：这要视情况而定，夜里很晚才...详情>>

冬季电脑一族的健康食品（图）

更新于2012-05-29 14:30:03

冬季人们较少户外活动，经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，经研究以下的一些健...详情>>

每天10颗枣 男人性欲强（图）

更新于2012-05-29 13:30:01

现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄 和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。 临床上用于治疗这...详情>>

八种会让你“性致”盎然的食物（图）

更新于2012-05-29 12:30:00

农村嫁娶的时候在新房床上撒一些核桃、花生、栗子、红枣，传统意义上寓意一种吉祥，现在来看这些都属于有助于夫妻生活的快乐食品。 代表性的、使夫妻生活幸福的食品： 一、韭菜 韭菜也叫做起阳草，可温肾助阳...详情>>

冬季壮阳 男人用什么食谱？（图）

更新于2012-05-29 11:30:00

冬季是进补的季节，我们为以下男人挑选了进补食谱，学习一下吧! 男人肾虚如何补? 肾虚体征、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿详情>>

冬补有益 但5点禁忌需注意（图）

更新于2012-05-29 10:30:00

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信...详情>>

包皮龟头炎的食疗法

更新于2012-05-29 09:30:02

包皮龟头炎的治疗方法很多，不论是西药还是中药治疗，都能缺的很好的疗效，但是在包皮龟头炎的发病过程及恢复期更应注意配合饮食疗法，除禁食辛辣之品外，可根据病情选择下列食疗方法： (1)赤小豆50g，粳米500g...详情>>

枇杷有哪些药用功效

更新于2012-05-29 09:05:57

吃过枇杷果的人几乎都是对其念念不忘，好看的外形，好吃的味道，还有那保健的功效都是受人们欢迎的原因，这种只生长在南方的水果非常的独特。详情>>

长期吃樱桃可提高免疫力

更新于2012-05-29 09:05:54

人的免疫力有时强有时弱，强的时候可以抵御很多疾病，但是弱的时候则会非常容易患病，要想自己的免疫力变强平时除了多注意锻炼，还需要多进行一些饮食上的保健。详情>>

杨梅具有多种医药功能

更新于2012-05-29 09:04:46

夏天是杨梅上市的季节，杨梅鲜红鲜红的非常诱人，而且还有很多的保健作用，这是很多人爱吃的杨梅的原因，那么杨梅到底有哪些营养元素呢。详情>>